söndag 17 juni 2018

"Vi skulle aldrig trivas med ett nytt hus"






Av Anna Truelsen Foto Carina Olander

I Anna och Andreas vård har det 1970-tals renoverade huset i Dalarna fått tillbaka sin gamla charm. 
Efter timmar av ihärdigt arbete är cirkeln sluten, då huset har fått tillbaka sin
 faluröda träfasad, sina spröjsade fönster och vita knutar.


I senaste numret av tidningen Leva o bo så har Carina och jag ett fint reportage i från Anna och Andreas charmiga hem i Gustafs. In och läs och inspireras på Annas Instagram @hustibullerbacken 


Ha det så gott/Anna

torsdag 31 maj 2018

Hudbehandling - rynkorna reducerades helt otroligt nog!

Hudbehandling - Quick fix i samarbete med Svenskaskönhetsakademin i Varberg


Quick fix - Hudanalys, dubbelrengöring,peeling,mask samt avslutande produkt 395 kr





Jag hade planerat att göra en microneedling i hopp om att få bort lite rynkor. Men tyvärr så fick jag avboka det då det inte är bra att göra det när man har Rosacea. Hade det här varit för ett år sedan så hade jag kunnat göra micronedlingen då jag inte trodde att jag hade Rosacea. Den dök nämligen upp i höstas efter att jag vaxat överläppen. Sen så har jag inte blivit av med den. En läkare har konstaterat att jag har en lindrig variant av Rosacea som bara ger mig små finnar som svider runt näsan och ögonbryn, har lite på hakan med, men den håller sig i schack, tack och lov.

Min Rosacea påverkas inte heller av sol,värme,kyla, stark mat eller alkohol som den brukar reagera på, det känns väldigt bra kan jag säga.

I samråd med hudterapueten Hanna på Svenska skönhetsakademin i Varberg så bestämde vi att jag skulle få testa på en annan form av hudbehandling som även den har en viss effekt på rynkor.
Jag har massa lös hud runt ögon och speciellt runt vänstra då jag för ca 5 år sedan fick en massa allergireaktioner som resulterade i en stor svullnad runt ögonen och jag gick på 5 kortinsonkurer mellan maj och september det året.

Hanna gjorde en hudanalys på mig och valde att göra en hudbehandling som går ut på att förebygga och behandla känslig eller överansträngd hud. Hon använde sig av Dermalogicas produkter Ultra Calming som reducerar rodnad och lindrig hudirritation,prefekt för oss som har rosacea eller känslig hud.

Behandlingen var superskön och jag kunde verkligen känna hur produkterna trängde in på djupet och gav min hud fin lyster och spänst. Hanna tyckte att jag hade väldigt lite rynkor för att vara 42, och det gjorde mig givetvis väldigt glad då rynkor inte är min favorit.

Tidigare när jag använt hudprodukter så har jag köpt billiga som har känts bra. De har återfettat min hud,men efter ha gjort hudbehandlingen så inser jag att de bara har lagt sig som en hinna över huden.

Produkterna från Dermalogica trängde in på djupet och massa torrrynkor slätades ut. Riktig magi måste jag säga. Jag har två behandlingar kvar och Hanna kommer att gå lite djupare nästa gång då min hud inte är särskilt irriterad. Det ska bli spännande att se resultatet av det.

I behandlingen ingick ett startkitt med produkter från Dermalogica som hjälper till att bibehålla huden som den är och även förebygga så att att jag förhoppningsvis skall slippa större problem med rosacea i framtiden.

Jag kan verkligen rekommendera ett besök på Skönhetsakademin i Varberg. De har stor kunskap och ger ett proffsigt intryck. Här kan du hitta de olika hudbehandlingarna som Svenskaskönhetsakedemin har. När man bokar en tid så gör Hanna alltid en hudanalys och sedan lägger hon upp behandlingen efter det.


Ha det så gott/Anna

onsdag 30 maj 2018

Fredensborgs Herrgård

Vistelse på Fredensborgs Herrgård är ett samarbete 


























 Förrätt; Rökt Älgmousse.


Huvudrätt: En fantastiskt god Röding.


Dessert: Hallonmousse

Carina och jag har tillbringat ett par dagar ner i Småland. Vi började vår jobbturne i Växjötrakten och sedan bar det vidare till Mariannelund. För att bo nära våra jobb valde vi att bo på Fredensborgs Herrgård, en pärla intill sjön Gissen. Herrgården är byggd 1875 och ligger omgiven av vacker skog som erbjuder härliga promenadstråk. För den som gillar golf så ligger Tobo golfbana alldeles intill.

I går gjorde jag  något som jag inte trodde jag skulle göra i Sverige i år. Nämligen badat i Sjön. Det var 22 grader och Carina badade så jag tänkte jag kan ju inte vara sämre än henne och hoppade i med. och nu på kvällen efter att vi avnjutit en god trerätters middag så föreslog jag för Carina att vi skulle bada efter middagen. Sagt och gjort vi hämtade våra badrockar och gick ner till sjön och hoppade i  sjön i underkläderna. Wow, vilken frihetskänsla. Det var så vackert. Vattnet var sammetslent mörkblått och fullmånen var på väg upp.
Ha det så gott/Anna



söndag 27 maj 2018

Håranalys - jakten på svar


Håranalys i samarbete med Hälsoliv i Varberg


Som jag berättat tidigare så är jag på jakt efter svar om varför jag inte har full hälsa och inte får de träningsresultat som jag borde få efter det jag presterar, trots bra kost och träning. När jag gjorde DNA -testet så fick jag reda på många intressanta saker som att jag tex saknade fettförbränningsgenen och hade svårt att gå ner i vikt. Jag trodde att testet skulle visa att jag hade probem med blodsockret då jag ofta får blodsocker dippar. Men sköter jag min kost och äter 3 huvudmål och flera mellanmål på en dag så håller det sig stabilt.

Jag tyckte det var konstigt när DNA-testet inte visade något problem med blodsockret och min resa att finna svar fortsatte. Jag tog hjälp av Paulina som är lymf och andningsinstruktör då mycket tydde på att mitt lymfsystem fungerade dåligt. Det var ett steg ...


Nästa steg på min resa var att göra en håranalys på Hälsoliv i varberg. Ett hårprov togs och skickades in på analys och för några veckor sedan fick jag resultatet. Ett resultat som bekräftade det jag misstänkt i många år.

Jag backar tillbaka till februari för ca 7 år sedan då jag sökte läkare pga av att jag trodde att jag hade ämnesomsättningsproblem. Prover togs men jag hade normalvärde. Jag tyckte det var konstigt men, jag lade om kosten i hopp om att få igång förbränningen.

När jag fick svaren på håranalysen så visade det just att jag hade väldigt låg ämnesomsättning och ökad sköldkörtelproduktion och påverkade binjurar. Tänk att jag hade haft rätt redan för 7 årsedan. Det kändes väldigt bra att få det svart på vitt och nu är en tid inbokad på vårdcentralen och den här gången ger jag mig inte de måste gå till botten med mitt problem. Min mamma, moster och mormor har sköldkörteproblem så det finns i släkten så det är inte så konstigt om även jag har samma åkomma. Jag har i alla fall sluppit struma som de drabbats av, tack o lov!

I från Hälsoliv blev jag ordinerad en sammansättning vitaminer som skall balansera upp obalanserna i kroppen och jag hoppas givetvis på effekt, det vore fantastiskt.

Om du också är intresserad av att göra en håranalys så kan jag varmt rekommendera Hälsoliv i Varberg. Det kostar 1500 kr och då ingår ett återbesök där man går igenom provresultaten.
(En kostnad tillkommer om man vill köpa de kosttillskott som som är rekommenderade utifrån varje persons analys.)

Foto Carina Olander
Mitt långa hår är ju ett minne blott då jag har fått klippa av det då det gått av genom att jag använt en hårdetox och en inpackning som skulle rädda upp håret. Och det märklig är att när jag var i väg och gjorde ett reportage för några veckor sedan så började jag och kvinnan som bodde i huset att prata om  våra hårproblem då det visade sig att hon hade använt samma hårprodukter som mig,de som hade bränt av mitt håret. Det kom även fram att hennes mamma har sköldkörtelprobelm och att hon misstänker att även hon har det.

Det var verkligen ett fantastiskt möte för mig som ytterligare bekräftade att något är fel i min kropp och att det går att härleda till sköldkörteln då håravfall är en vanlig åkomma när man har problem med sköldkörteln. Man kan även ha problem med blodsockret, vilket förklarar en hel del i mitt liv samt att man blir lätt kall. Jag är ofta iskall och fötter och fingrar domnar ofta bort av kyla.

Det skall bli spännande att gå till doktorn och jag kommer att ha med papprerna från håranlysen. Så håll tummarna för mig att jag får den hjälp jag behöver. Det vore helt fantastiskt att ha en ämnesomsättning som fungerar som den skall.

Fortsättning följer.
Ha det så gott/Anna




Plocka in grönskan



Jag har köpt en ny kamera, en Nikon D750 och håller på att leka lite med den. Det bästa är att kamerahuset ser näst intill identiskt ut med min förra Nikon. Den känns som samma kamera men är mycket bättre. Det är kul!

Kika in här kl 18 då berättar jag lite om några saker jag har fått nys om i jakten på att få må helt
100 % bra.

Ha det så gott/Anna

Vi är så nöjda med vårt hus - Reportage i Leva o bo







Av Anna Truelsen Foto Carina Olander

I senaste numret, nummer Leva o bo har Carina och jag med ett fint reportage i från 
Maria i Nås supertrevlig hem.

"Familjen Hagströms faluröda hus ligger naturskönt i Nås i Dalarna,med nära till både skog och sjö.
 I dag är det svårt att tro att det 160 kvadratmeter stora huset tidigare inte var större än en fäbodstuga"

Kika gärna in till Maria på Instagram @mariasvitabo



Ha det så gott/Anna

fredag 25 maj 2018

Stilmixad sommardröm









Av Anna Truelsen Foto Jonas Lundberg

I senaste numret av tidningen Drömde har Jonas & jag med ett reportage i från
 Helga och Jackobs fina hus.

"Genom at ta ner väggar och sätta in nya fönster och takkupor har Helga och Jakob fått sitt drömhem. Det har en charmig stilmix och en naturlig känsla- minst i uterummet"

Kika gärna in till Helga på Instagram@huldeinarsdottir

Ha det så gott/Anna

Drömgård i femte generationen






Av Anna Truelsen Foto Carina Olander


I senaste numret av tidningen Lantliv så har Carina och jag med ett reportage 
i från Ida och Kristofers fina hus.

"När Ida och Kristofer tog över släktgården var de unga och hade aldrig renoverat. Men så snart de lärt sig gick allting snabbt. I dag är Huset en Bullerbyidyll där historia samsas med framtiden i form av lilla Hilma - som är femte generationen på gården"

Kika gärna in till Ida på instagram @i_hjalmarsson

Ha det så gott/Anna

torsdag 24 maj 2018

Momondo Influencers open awards



I går åkte Paulina och jag upp till Stockholm för att gå på Momondo Influensers open awards som hade en gala i Skyddsrummet på Södramälarstrand ute på Söder. Jag var inbjuden då jag tävlade med mina bilder i från St Regin i Dubai.

Här kommer några utav bilderna. Vill ni se hela inlägget så kan ni klicka här.















Jag vann andra priset i kategorin Fotografi, det var verkligen roligt. Då jag älskar mina bilder i från St Regis i Dubai.

Ha det så gott/Anna